Mandarine
Aussi appelée : mandarine rouge, mandarine verte, tangerine
Famille botanique
Organe distillé
Procédé
Composition biochimique
Propriétés documentées
La mandarine est présentée dans la littérature aromathérapique comme l'agrume le mieux toléré, y compris chez les enfants dès 3 mois (par diffusion) selon les ouvrages de Festy. Sa composition quasi exclusivement monoterpénique (limonène, gamma-terpinène) lui confère un profil très doux avec peu de précautions comparé aux autres agrumes. Ses propriétés calmantes légères font l'objet d'un consensus dans la littérature, notamment en diffusion nocturne pour les enfants agités.
À propos
La couleur de l'huile varie selon la maturité du fruit au moment de la récolte : verte (précoce), jaune-orange (mi-maturité) ou rouge (pleine maturité). Ces variations modifient légèrement le profil aromatique mais peu les propriétés documentées dans la littérature. Comme tous les agrumes exprimés à froid, la mandarine est photosensibilisante, propriété moins souvent signalée dans les sources grand public mais documentée dans les ouvrages spécialisés.
Indications traditionnellement documentées
- Agitation, troubles du sommeil chez l'enfant — la diffusion nocturne est le mode le plus documenté dans les ouvrages de Festy, citée comme l'une des huiles les mieux tolérées pour les enfants en diffusion.
- Stress, anxiété légère — son usage en diffusion est rapporté dans la littérature pour son profil doux et son odeur appréciée de tous les âges.
- Digestion lente, nausées légères — un usage en massage abdominal dilué est mentionné dans plusieurs sources.
Modes d'administration rapportés par la littérature
- Diffusion atmosphérique : voie principale documentée, y compris pour les enfants au-delà de 3 mois en diffusion courte selon Festy.
- Voie cutanée diluée : uniquement hors exposition solaire.
Maux documentés associés
Sources documentaires
- D. Festy, Ma bible des huiles essentielles et Soigner ses enfants avec les huiles essentielles
- D. Baudoux & A. Zhiri, Aromatherapy Essential Oils (éd. française)
- Aroma-Zone — fiche technique mandarine
PHOTOSENSIBILISANT : éviter l'exposition solaire dans les 12h suivant l'application cutanée — Durée de conservation courte (oxydation des terpènes) : vérifier l'état — Conserver au réfrigérateur après ouverture
Contre-indications : Application cutanée avant exposition solaire (photosensibilité) — Allergie aux agrumes
Contenu informatif, non médical.