Tulsi
Aussi appelée : basilic sacré, holy basil, basilic tulsi
Famille botanique
Organe distillé
Procédé
Composition biochimique
Propriétés documentées
Le tulsi est vénéré dans la tradition ayurvédique comme une plante sacrée et adaptogène. Son huile essentielle est documentée dans les ouvrages aromathérapiques pour ses propriétés antibactériennes et antivirales, liées à sa richesse en eugénol (phénol). Selon les sources disponibles, son profil anti-infectieux est comparable à celui du clou de girofle, avec un effet adaptogène rapporté dans la littérature ayurvédique et repris dans les ouvrages aromathérapiques. La présence de méthyl-eugénol, considéré comme potentiellement génotoxique à forte dose dans les études, impose des précautions d'usage particulières.
À propos
Le tulsi (basilic sacré) est la plante la plus sacrée de la tradition hindoue, associée à Vishnu dans la cosmogonie védique. Cultivée dans presque tous les foyers indiens, elle est utilisée depuis des millénaires dans l'Ayurveda comme adaptogène, immuno-modulateur et anti-infectieux. À ne pas confondre avec le basilic tropical (Ocimum basilicum) aux propriétés et composition différentes. Sa teneur en méthyl-eugénol (molécule classée "possiblement carcinogène" par le CIRC à doses toxiques) justifie un encadrement de l'usage interne.
Indications traditionnellement documentées
Selon les ouvrages cités, le tulsi est traditionnellement employé dans les contextes suivants.
- Infections respiratoires — son activité anti-infectieuse est documentée dans la littérature ayurvédique et aromathérapique pour les infections saisonnières.
- Stress, adaptation — son effet adaptogène est rapporté dans les ouvrages traditionnels et repris dans la littérature aromathérapique contemporaine.
- Immunostimulation — un usage en cure courte est mentionné dans les sources pour le soutien de l'immunité en période hivernale.
Modes d'administration rapportés par la littérature
- Diffusion : à dose très modérée, documentée pour l'effet immuno-stimulant et adaptogène.
- Voie cutanée très diluée : 5 % maximum dans une huile végétale selon les sources (phénols dermocaustiques).
Sources documentaires
- D. Baudoux & A. Zhiri, Aromatherapy Essential Oils (éd. française)
- Compagnie des Sens — fiche technique tulsi
- Pranarôm — fiche technique basilic sacré
- Littérature ayurvédique disponible (Singh & Malhotra, Sacred Plants of India)
DERMOCAUSTIQUE (eugénol, phénol) : dilution à 5-10 % maximum en cutané — Méthyl-eugénol : éviter l'usage interne prolongé (génotoxicité potentielle à forte dose) — Interactions médicamenteuses possibles (inhibition des plaquettes)
Contre-indications : Femmes enceintes et allaitantes — Enfants de moins de 12 ans — Personnes sous anticoagulants — Voie interne uniquement sous supervision professionnelle
Contenu informatif, non médical.