Appareil locomoteur
Entorse
Lésion des ligaments d'une articulation survenant lors d'un faux mouvement avec distension ou déchirure partielle ou totale, accompagnée de douleur, gonflement et impotence fonctionnelle.
Synergies & recettes documentées
Application anti-inflammatoire et hémostatique pour entorse
Ingrédients
- 4 gouttesHélichryse italienne
- 3 gouttesGaulthérie couchée
- 2 gouttesLaurier noble
Préparation
Selon les ouvrages de Baudoux, l'hélichryse italienne est traditionnellement mentionnée comme l'huile de référence pour les traumatismes articulaires, réputée pour ses propriétés anti-hématomes et anti-inflammatoires rapides. La littérature aromathérapique rapporte une dilution à 10-15 % dans une huile végétale de calophylle, en application douce sur la zone à partir de la phase aiguë passée (24-48 heures).
Soin antidouleur et décongestionnant articulaire
Ingrédients
- 3 gouttesLavande aspic
- 3 gouttesHélichryse italienne
Préparation
Festy mentionne la lavande aspic pour ses propriétés antalgiques et décongestionnantes locales. Les ouvrages rapportent une application douce sur l'articulation gonflée, en évitant tout massage appuyé pendant les 48 premières heures.
Contre-indications générales
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Hélichryse italienne : déconseillée chez les personnes sous anticoagulants
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Gaulthérie couchée : contre-indiquée chez les personnes allergiques à l'aspirine et sous anticoagulants
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Laurier noble : peut provoquer des réactions allergiques cutanées chez les personnes sensibles
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Ne pas appliquer sur une plaie ouverte ou une fracture suspectée : consultation médicale prioritaire
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Entorse grade 3 (rupture ligamentaire complète) = traitement médical ou chirurgical
À propos de l'entorse
L'entorse est un traumatisme ligamentaire parmi les plus fréquents, l'entorse de la cheville représentant à elle seule des milliers de consultations quotidiennes en France. Elle est classée en trois grades selon la sévérité (simple distension, déchirure partielle, rupture totale). Le protocole RICE (Repos, Glace, Compression, Élévation) est recommandé en première intention. La littérature aromathérapique documente l'usage d'huiles essentielles anti-inflammatoires et anti-hématomes — hélichryse italienne, gaulthérie — comme soutien de la récupération.
⚠️ Toute entorse avec impotence fonctionnelle totale doit être radiographiée pour éliminer une fracture. Les informations ci-dessus reflètent des usages documentés à titre encyclopédique.