Marjolaine d'Espagne
Aussi appelée : thym mastic, Spanish marjoram, mastic thyme
Famille botanique
Organe distillé
Procédé
Composition biochimique
Propriétés documentées
Malgré son appellation commerciale de "marjolaine d'Espagne", Thymus mastichina n'est ni une marjolaine ni un thym phénolé : son profil est dominé par le 1,8-cinéole (50-75 %), ce qui lui confère un profil expectorant et antiseptique respiratoire comparable à celui de l'eucalyptus radié. Selon Baudoux et les fiches techniques des principales maisons, cette absence de phénols la distingue avantageusement des thyms phénolés sur le plan de la tolérance cutanée et hépatique. La présence de camphre impose cependant les précautions habituelles pour les femmes enceintes et les enfants.
À propos
Thymus mastichina est une espèce endémique de la péninsule ibérique, cultivée principalement en Espagne et au Portugal. Son appellation "marjolaine d'Espagne" est une dénomination commerciale ancienne qui prête à confusion avec la marjolaine à coquilles (Origanum majorana), aux propriétés et précautions très différentes. Le terme "masticina" ferait référence à sa ressemblance olfactive avec le mastic (résine de lentisque). Elle est à distinguer nettement de la marjolaine à coquilles sur le plan biochimique et thérapeutique.
Indications traditionnellement documentées
- Affections respiratoires — ses propriétés expectorantes et décongestionnantes sont documentées pour la rhinite, la sinusite et la bronchite, comme alternative plus douce aux eucalyptus.
- Assainissement atmosphérique — son usage en diffusion est rapporté dans les sources pour ses propriétés antiseptiques respiratoires.
- Fatigue — un usage tonifiant est mentionné dans les ouvrages.
Modes d'administration rapportés par la littérature
- Diffusion : voie principale documentée.
- Inhalation : rapportée dans les ouvrages pour les affections ORL.
- Voie cutanée diluée : 2-5 % dans une huile végétale selon les sources.
Sources documentaires
- D. Baudoux & A. Zhiri, Aromatherapy Essential Oils (éd. française)
- Compagnie des Sens — fiche technique marjolaine d'Espagne
- Pranarôm — fiche technique marjolaine d'Espagne
- Aroma-Zone — fiche technique marjolaine d'Espagne
Camphre présent : éviter chez les femmes enceintes et les jeunes enfants — Ne pas appliquer sur le visage des nourrissons — Confusions commerciales avec la marjolaine à coquilles : vérifier le latin
Contre-indications : Femmes enceintes (camphre) — Enfants de moins de 6 ans — Asthme sévère — Allergie aux Lamiaceae
Contenu informatif, non médical.