Valerianaceae

À propos

Famille des valérianes et mâches (parfois intégrée aux Caprifoliaceae dans les classifications APG IV), les Valerianaceae sont représentées en aromathérapie par la valériane officinale (Valeriana officinalis), plante herbacée vivace des zones tempérées humides d'Europe et d'Asie. Ses rhizomes et racines sont distillés pour en extraire une huile essentielle à l'odeur caractéristique, forte et terreuse, très différente des préparations de valériane sèche utilisées en phytothérapie.

Profil biochimique typique

L'huile essentielle de valériane contient des sesquiterpènes (valéranone, valeranale, patchoulol), des esters terpéniques (acétate de bornyle, isovalérate de bornyle) et de l'acide valérique libre. Les valépotriales (iridoïdes monoterpéniques) sont présents dans la plante fraîche mais se décomposent à la chaleur lors de la distillation. Le profil olfactif très puissant de cette huile (notes de vieille chaussette selon certains auteurs) la rend peu usitée en aromathérapie courante malgré ses usages traditionnels documentés.

Propriétés les plus documentées

• sédative1/1
• anxiolytique1/1
• antispasmodique1/1
• hypnotique légère1/1

Huiles essentielles de la famille

• ValérianeValeriana officinalis
  sédativeanxiolytique+2