Encens
Aussi appelée : oliban, frankincense, boswellia
Famille botanique
Organe distillé
Procédé
Composition biochimique
Propriétés documentées
L'encens (oliban) est l'une des résines les plus anciennes utilisées à des fins rituelles et médicinales, documentée depuis l'Antiquité dans les traditions égyptienne, hébraïque, islamique et ayurvédique. Son huile essentielle est présentée dans la littérature aromathérapique moderne pour ses propriétés anti-inflammatoires (alpha-pinène, composés terpéniques) et ses effets supposés sur le système immunitaire. Baudoux et Festy mentionnent également son usage traditionnel dans la méditation et la gestion du stress.
À propos
L'oliban est la résine obtenue par incision de l'écorce des arbres du genre Boswellia, poussant dans les zones arides de la Corne de l'Afrique et de la péninsule arabique. Plusieurs espèces existent (B. carterii, B. sacra, B. serrata), présentant des profils biochimiques légèrement différents. La Boswellia serrata est la source des extraits standardisés d'acide boswellique utilisés en phytothérapie, distincts de l'huile essentielle.
Indications traditionnellement documentées
- Méditation, gestion du stress — son usage rituel et aromatique en diffusion est documenté dans les traditions du monde entier et dans la littérature aromathérapique moderne.
- Cicatrisation, soins anti-âge — un usage dilué dans les cosmétiques est rapporté dans la littérature aromathérapique pour les peaux matures et les cicatrices.
- Affections respiratoires — la diffusion est mentionnée dans certains ouvrages pour son action expectorante supposée.
Modes d'administration rapportés par la littérature
- Diffusion atmosphérique : voie principale décrite dans les traditions et dans la littérature moderne.
- Voie cutanée diluée : 2-10 % dans une huile végétale pour les usages cosmétiques.
Maux documentés associés
Sources documentaires
- D. Baudoux & A. Zhiri, Aromatherapy Essential Oils (éd. française)
- D. Festy, Ma bible des huiles essentielles
- P. Franchomme, R. Jollois & D. Pénoël, L'aromathérapie exactement
Bien toléré en général ; dilution recommandée en usage cutané — Conserver à l'abri de la lumière et de la chaleur
Contre-indications : Enfants de moins de 6 ans (par précaution) — Grossesse au premier trimestre (par précaution) — Personnes sous anticoagulants (prudence signalée dans certains ouvrages)
Contenu informatif, non médical.